יום רביעי, 8 במרץ 2017

קציצות קינואה וברוקולי של טבעול




בוקר רביעי נהדר ויום אישה שמייח ובאמת שנשמע רק דברים טובים, לא לאלימות! לא לאפליות! לא לעוולות!

אנחנו בבית דוגלים בשוויון והמטלות הפחות והיותר נעימות מתחלקות בין כולנו. מי שאוהב/ת לכבס- מכבס/ת ותולה, מי שאוהב לבשל ולאפות - ופה יש רבים :)
אך גם אנחנו עם כל אהבתנו לבישול ואפייה ובשם טרנד הבריאות , לפעמים חסרים בזמן שהוא מצרך יקר מאוד ו-ששש מתעצלים וזה קורה לעיתים רחוקות יש לומר!
כאן טבעול נכנסת לתמונה ולמרות שיש לנו מתכונים לקציצות אפויות של קטניות ועוד שאר ירקות, החלטנו לתת צ'אנס לקציצה שהגיעה למטבחנו היישר מטבעול.

היא טעימה, נהדרת, רק בת 99 - קלוריות! (לשתי קציצות)
אתמול  היה לי אורח חשוב לארוחה- אבי היקר שיחיה! . הכנתי אנטיפסטי נהדר של ירקות בגריל- פטריות, זוקיני ופלפל כתום. ליד הכנתי סלט ירקות ירוק וגדול ועג'ה- חביתה עירקית עם גבינה מלוחה, בכל זאת ,סבתי עליה השלום הייתה משם... וליד כל הטוב הזה כיכבה קציצת קינואה וברוקולי.
אהבנו מאוד. גם יעלי הנערונת, גם אבי שיהיה בריא ,גם אני. זה אומר דרשני!!
ואפרופו סלט, גם במשרד נשבר לנו ומשעמם כבר מסלט, אקח קציצות כאלה טעימות וקלילות.


========================================================================
כולנו מנסות לשמור על המשקל, אבל כל מחדש? תודו שזה לא תמיד סיפור קל.
סלט, סלט, ועוד פעם סלט ... מי אמר שלארוחה קלה יש רק אופציה אחת?

את סדרת 99 קלוריות של טבעול אתן וודאי מכירות, ואם לא אז נעים להכיר.

בסדרה מגוון מוצרים המכילים כולם 99 קלוריות למנה , קל להכין ובעיקר טעים לאכול!
2 יחידות - 99 קלוריות.

4 דברים שכדאי לדעת על קציצות קינואה וברוקולי
* המוצר איכותי וטעים וכך גם מבחני הטעימה שערכו מראים.
* מנה של שתי קציצות קינואה וברוקולי מכילה 99 קלוריות.
* קציצות קינואה וברוקולי מהוות מקור לסיבים תזונתיים המסייעים לעיכול.
* הקינואה מהווה חומר גלם איכותי ומוגדרת ל- superfood .היא בעלת ערך תזונתי גבוה , מכילה חלבון, ויטמינים,  
   מינרלים וסיבים תזונתיים.

בגב האריזה של כל המוצרים בסדרה תוכלו למצוא דרך נהדרת לשלב את המנות בארוחה מאוזנת. צלחת מאוזנת מורכבת מ- ירקות - חצי מהצלחת, חלבונים- רבע מהצלחת, פחמימות/דגנים מלאים - רבע מהצלחת.





אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה